自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者:清風明月 時光總是匆匆，而歲月詩意朦朧。 如果有時間，哪怕一丁點兒，我希望所有的安排，都能夠提前準備好，這樣，可以讓自己更從容地面對接下來的事情，保持內心淡定與恬適，去做一個喜歡的自己。 我算得上一個遠游者吧，當我背著行囊，推著行李箱，行走在世界各地的大街小巷，感受異鄉的市井人生，內心，總充滿好奇與欣喜。 就象此刻，我，一個外鄉人，站在天津的街頭，打量著這個有些古老而又不乏活力的城市，走進意大利風情街，品嘗著狗不理包子，以及正宗的石磨煎餅果子，喝著奶茶，坐在藤椅上，悠然地聆聽對面街上傳來的音樂聲，看街道上，形形色色的人，不時地來來往往。 我就喜歡在有陽光或下雨的日子，哪怕微風作陪，都想到外面走一走，不為別的，只想有暫時的休憩或觀覽，尋覓內心的那份清靜與安逸。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 在熙熙人潮中，融入世俗生活，是一種智慧，而跳出喧鬧，以局外人去看這紛擾的世界，也許更多一份禪意與冷靜。 我，總喜歡用自己獨特的方式，比如，腳步，眼眸，我手中的筆，一顆不安的心，記錄生活的點點滴滴，這些構筑了我生命未來的底色。 增添生活些許亮光，不為取悅別人，只為充盈自己的人生。 就象這蜿蜒的海河，它以自己的姿態，在華北這片大地上默默流淌，它不言語，但卻有力，一旁的高樓大廈也好，樹木花草也罷，都是它美麗的點綴。 也許是在美麗的五月，河岸上，五顏六色的郁金香，開的濃郁，空氣中，散淡著花的香味，一種叫不上名字、葉子呈淡黃色的樹，一排排，集簇在一起，格外炫目。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 河水到底流向了哪里?它在進入大海的那一刻，會是一種怎樣的廣闊與壯觀，我也許難以想象，但我知道，它是以自己真實的狀態存在與奔流，沒有一點矯飾。 我是喜歡這里的湖的，我多年未見的蘆葦，此時，正以最美的挺拔身姿，最俊俏而頎長的葉片，以最團結的方式，高低不一地齊齊出現在我的面前，去年，在另一個地方，我曾看到它衰竭的顏色，而今夏，卻領略它最蓬勃的生命時刻。這里的生態，應該算是很好的吧，可以看到湖里的小魚，在暢快地游，偶爾，也有細細的彎著身子的水蛇浮上水面，轉而又悠悠地鉆入水中。 湖水是清澈的，映出天邊的朵朵白云。其實，我是很羨慕天邊那飄逸的云的，它們無拘無束，自由自在，它們比風輕，似水柔，它們變幻成各種各樣的形狀，象蘑菇、棉絮、白色的地毯，有時又象高山、深谷、平靜的海面。 它們靜如處子，潔白如蓮，它們是有故事的吧，跨越千山萬水，經歷風風雨雨，于是，才有了朝霞與晚霞，才有了積淀，才有了現在的從容與淡定。 抽出些許時間吧，規劃好人生的路徑：每一年、每一季、每一月、每一天，每一時，甚至每一分每一秒，以一顆積極、向上的心，悅動事業的舞臺，激情演繹屬于自己的精彩，同時，也以一顆從容、灑脫的心，淡看凡俗塵囂，保持真實自我。 其實，世間，去留無意，安然便好。 +10我喜歡
鄰里相處（原創小小說） 作者/琴島波光 與劉賽福不太好相處。整個村子的人提到這話題，好像人人都是這種感覺，人人都能說出一兩件事例來佐證。 先說柳江波的事。 柳江波與劉賽福兩家的自留地相鄰。劉賽福先是偷偷在分界處兩頭埋了兩塊半頭磚做記號，又在明面上栽了兩根木槿條，以防止柳江波挖田拱界。 柳江波笑了笑，"老哥，想的很周全呢，免得扯皮拉筋。” 防止別人侵占利益，自已卻耍小聰明不守規則。柳江波翻耕田地時落在溝里的土坷垃，劉賽福都會及時收到他的田壟上。經年累月，他的田壟就高出旁邊一截。下大雨時，旁邊漬水，作物長不起來，他的卻是郁郁蔥蔥。 好在柳江波并不看重這塊地，每年的收入都是以打工為主。所以便大大方方不去計較，鄰里關系還算融恰。 再說說樂根皇的事。 樂根皇想和劉賽福調換一塊地挖魚池養蝦。這本是村里人習慣做法，而劉賽福怎么也沒同意。他想的是，旁邊是魚池，一定得漏水。他的地便免了從河里提水上來的費用，一年好幾百呢。事實也如此，這塊地種谷得谷種菜得菜，他十分開心。 還說一件村支書的事。 村支書好不容易招來一個農業合作公司，承租了一大片土地。在簽訂合同的時候，在劉賽福這里卡殼了。劉賽福的理由是:他的地是肥田，比別人的地要高出一個等級，出租費自然高一倍，不然免談。村支書做了好長時間的工作，仍然做不通，依照政策又不能強迫他，最后只得搖頭作罷，“劉賽福啊，精字當著怪字講！”。 別人都是成垸連片的調整了，租用大機械耕作，連牛都賣了。他仍然是一條牛一張犁在田里爬進爬出，顯得十分不和諧。 有人勸劉賽福，"別再斤斤計較了。隨大流，機械耕作。又快又好！" 劉賽福有點生氣，"你們大手大腳，一年能落存幾個？" 劉賽福說的好像也占理。一塊地的收入，劉賽福能全部落存，別人的開銷是大一點。 這也許是他始終精打細算得來的實惠吧。這么多年來，劉賽福靠他的精打細算，相對不為難的撫養成人了兩個孩子。但也因過于精打細算，沒有繳兩口子的合作醫療費用，而使老婆過早的離開了他，讓他變成了孤家寡人。 我們說生成的木頭翹成的船，這個教訓沒有讓他改變什么。 劉賽福想和村里一個喪偶的女人一起過日子。這個女人對他的其他條件沒什么意見，就是想起他的為人不禁長嘆了一口氣。 "怎么嘆氣呢？" "跟你過日子，我怕被人指責。" 劉賽福急了，想要爭辯。 "別急，行嗎？我們兩個說的不算。這事畢竟是要公開的。你請個媒人來提這事，我就答應你。" "好，一言為定！”劉賽福想，這還不簡單？分分鐘的事。 劉賽福找到柳江波。 柳江波說，"老哥，我剛接了一段工程，忙得要死。等我忙完了這陣子再說。" 劉賽福找到樂根皇。 樂根皇說，"老哥，熱天巴火，魚池一刻也離不得人。如果翻塘，損失算誰的？" 劉賽福心里不爽了：平時這些人都還客客氣氣，這樣成人之美的小事怎么都不愿幫他一把呢？ 劉賽福把村里人都想了一遍，還真的沒想到什么人能夠幫他。人到用時方知少，劉賽福此時才有了那么一點點觸動。 唯一只有請村支書了。村支書是不會計較前嫌的，但他會語重心長！ 村支書說，"舉手之勞，為什么那么多人不愿幫你？還不是你平時做事有些欠考慮？" "是的！" "精打細算是好事，但不是處處都適用，過一點就是斤斤計較了。人跟人之間都是你好我也好。這一次明白了嗎？” "明白了。" 從這里可以看出來，一個人要明白一個道理雖然十分不容易，但善于抓住根本，一件小事也能闡明道理——我覺得村里人鄰里相處都很有智慧！ 村支書說媒，面子夠爽。劉賽福娶了媳婦，牛也賣了，犁也劈掉當柴了。村支書又費力巴煞找來了一個公司承包了那一大片土地。機耕機作，呈現一片現代化農業的景象。 劉賽福在這個農業園區里，既有股份分紅，又拿職工工資。是不是進一步海闊空？（完） +10我喜歡
原創： 高原麥客 麥客隨筆 每晚只要打開電腦，我就會感覺到，一段孤獨的旅程已經擺在面前。后面沒有退路，硬著頭皮也要把它走完。寫作是一天之中最重要的時刻，也是最莊嚴的時刻。從卑微中，從現實的生活中，暫時抽離出來。尋找一份心靈的安寧，一塊可以自由呼吸的凈地。 在妻子的眼里，我是一個好丈夫；在孩子的眼里，我是一個稱職的父親；在父母的眼里，我是一個孝順的兒子；在朋友的眼里，我是一個夠意思的人；在領導的眼里，我是一個循規蹈矩的老實人。現實之中，這代表我這個人所有的標簽。 我到底是誰？每次自問這句話的時候，我會感覺到從未有過的孤獨。其實，大多數時候，我只能是我自己。一個孤獨的前行者，在逃離現實的時空里，按照自己的方式禹禹獨行。 很多時候，自己的很多想法，只能藏在心里。因為你一旦超過了大多數人的預期，也就注定脫離一個原生的族群和圈子。有時候雖然身體還在，但思想已經爬上山巔。你的很多想法做法，想法一旦說出，就會被嘲諷、愚弄、譏笑、甚至貼上不合時宜的標簽。 所以孤獨的前行，孤獨的做的事，承受一切無法預知的痛苦和改變。因為你知道，你和別人不一樣。不是清高，是因為價值觀大相徑庭，是因為愛好的不同。你無法讓別人認同你的正確，正如你無法接受別人的生活方式一樣。其實我們每一個人都只是活在自己的世界里。 有一段時間，我異常的懼怕，感覺自己正在背離現實的軌道。每天晚上熬到很晚，家只不過是一個困了乏了休息的港灣。和兒子面對面坐著，各自干各自的事，像一列火車上兩個陌生的面孔，只是各奔自己的終點。朋友很少聯系，他們知道我忙，怕打攪了我。 其實，這種孤獨感是自己親手造成。當我希望得到一些別的東西，就必須放下手中的東西，才能騰出手來。一個人不可能想要得到成功，還不愿意承受孤獨，天下從來沒有好走的路。 當年喜歡攝影，在冰天雪地中，為了不放棄一段枯荷與倒影構成的唯美圖案，我扁起褲腿，冒著刺骨的寒冷，下到水里，端著相機一步步靠近目標。別人都站在岸上，像是看一個癡狂的傻瓜在水里演戲。他們笑我的不可理喻，但我知道我想要什么。那一刻，我是孤獨的。 那幅照片掛在我的客廳好多年，都說藕桿與倒影的構圖，像一個憂郁的女人，卻有著蒙娜麗莎一樣的微笑。很多人問我，是如何拍出來的？我說是偶遇。直到現在，我依然能想起，我是如何孤獨的一步步靠近它。其實我并不傻。 人在旅途，有時并不知道自己想要什么。那一年，不管不顧，帶著兩個孩子穿越西藏。走的時候沒有什么目的，回來后也并無什么收獲。13天的狂奔不止，翻越海拔5230米的唐古拉山脈，來回7890公里，在大西北廣袤的高原上畫了一個大大的圓，只是為了一首《回到拉薩》。 車子行走在可可西里的荒原上，看著幾只歡快的藏羚從視野中消失，我的內心寧靜而孤獨。感覺有一種東西被它們帶走。夜里十二點，行駛在羊卓雍措山腰顛簸不平的小道上，時而被大霧包圍，時而看見稀疏的星星，竟然分不清天上人間。那一刻，我因渺小而孤獨。 那一晚，躺在那曲破舊潮濕的小店里，大口的喘著粗氣，我告訴自己，不能倒下，為了兩個孩子，為了心中的圣地，我必須戰勝恐懼，重新發動車子。雪山草地被摔在身后，圣地近了，內心卻異常的孤獨。對一個沒有信仰的虔誠者來說，旅程只是一種經歷。 2017年7月，為了體驗“知識大通關”的盛宴，物理上接近那些心中的牛人。我從扶貧一線灰頭土臉的來到上海，坐在金碧輝煌的大廳里，看著劉潤、李笑來、羅振宇、薛兆豐幾位老師登臺分享。聽著他們不凡的口才，看著他們尊貴的儀表，恍若隔世。 竟然有這樣的一群人，他們竟然活在那樣的世界里。一種無知、卑微和貧窮席卷我整個思想。我覺得自己就像個多余的人，不小心闖進一個未知的世界里，突發現了自己白活了許多年。像是小偷闖入別人家的后院，既驚恐有好奇。那一刻，自卑感油然而生，我體驗到了孤獨的滋味。 自從寫作到現在，不僅別人問過我，我也問過自己，“這么努力，這么堅持，這么傾心竭力到底有沒有意義？寫作是一個漫長的過程，你甚至不知道自己要到哪里去，就像羅胖說的：成為一個終生的學習者。但同時你也要放下許多東西。這樣的選擇究竟值不值得？ 沒有人會告訴你，寫還是不寫？有沒有價值或者意義？一切都是認知的結果。沒有人會告訴你，是對還是錯？得自己做決定拿主意。孤獨的寫作，做個孤獨的寫作者，成為終生的踐行者，并不是說說那么簡單。你必須在很多不為人所知的時間里，穿過一片片長滿荊棘的叢林，或者一條條激流險灘，才能達到心中的凈地。 持續日更哪有那么簡單，從痛苦到接受，從努力到從容，從自己與自己死磕到你已經無法全身而退。本身就是一個慢慢適應孤獨的過程。許生命里曾經有兩條路，而我只能選一條。路沒有盡頭，從此無法再回到另外一條路上，從此這個選擇從此決定了我的一生。 笑來老師有一句很經典的總結：你最終的收益和你的孤獨程度一定會同比增加，而且高度一致。我不知道這句話是不是真的，因為我還在路上。但我始終堅信，那些吃過的苦，那些受過的罪，那些經歷的坎坷，忍受的孤獨，總有一天會換一種方式，加倍返還給默默奮斗的人們。 善待你的孤獨，真正的孤獨不是格格不入，不是離群索居，不是看破紅塵，更不是悲觀厭世。而選擇了特立獨行的方式，選擇了正確的難受，選擇了一條少有人走的路。只有走的太快站的太高的人，才會體會到孤獨真正的意義。 引用一句電影的臺詞，結束今天的文章。“只愿愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問東西。” +10我喜歡
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